Existe un grupo de grasas saludables concentradas en el omega 3 que aportan beneficios a la salud, principalmente al corazón. Aunque no hay una edad recomendada para su consumo, estudios confirman que puede resultar favorecedor para hombres y mujeres mayores de 50 años. Normalmente el omega 3 se consume de manera natural a través de ciertos alimentos como […]
Los triglicéridos son el tipo más común de grasa en el cuerpo. Provienen de las calorías adicionales que el organismo no necesita de inmediato y los almacena en las células de grasa. Según explicó el portal Medline Plus. “cuando el cuerpo necesita energía, libera los triglicéridos y las partículas de lipoproteína de muy baja densidad llevan […]
Los licuados de proteínas son una gran opción cuando se trata de ganar masa muscular o perder peso, siempre como complemento de una rutina de ejercicio físico para un resultado óptimo. Prepararlos de forma casera es más sencillo de lo que se cree: solo se debe combinar un poco de proteína con ingredientes que se encuentren en la […]
Se sabe que el tomate es una fruta rica en nutrientes y que además funciona como un alimento que combate la presión arterial alta. En el control de la hipertensión de forma natural también se incluye al tomate de árbol. Esta fruta de forma ovalada, piel lisa y de color rojo o anaranjado cuando ya está madura […]
Un caos se vive por estos días en la frontera sur de Estados Unidos (EEUU), en esta jornada, un grupo de más de cien migrantes intentaron atravesar el muro fronterizo, en un intento desesperado por ingresar al país, pero fueron detenidos a la fuerza por la Guardia Nacional de Texas. Testigos presenciales informaron que alrededor […]
El cuerpo casi sin vida de un chico de 13 años fue hallado dentro de un freezer. El hecho generó conmoción en la ciudad y fue sucedido por otra tragedia: su bisabuela sufrió un paro cardíaco al enterarse de la noticia y también pereció. Por estas horas, la policía investiga las circunstancias previas a la […]
Según el organismo 195 manifestaciones estuvieron relacionadas a la exigencia de derechos económicos, sociales, culturales y ambientales. El Observatorio Venezolano de Conflictividad Social contabilizó 5 protestas por fallas en la electricidad, 31 por servicio de agua potable, y 5 por gas doméstico. En Venezuela se registraron 284 protestas por diferentes motivos durante el mes pasado, […]
El objetivo es reactivar y extender hasta el 31 de diciembre de 2025 la vigencia de la Ley de Ayuda de Emergencia, Asistencia a la Democracia en el país caribeño. El gobierno de Estados Unidos, que en 2023 alivió en parte y temporalmente las sanciones aunque ha advertido que puede no renovar esa medida El […]
El alcalde José Mosquera Adarme en apoyo al movimiento cultural en la entidad, bautizó la nueva obra literaria del economista y escritor, Edinson Martínez, titulada “Un sujeto llamado Santiago”. El evento se realizó con el apoyo de la Alcaldía de Lagunillas, la Comisión del 87° aniversario de la ciudad y la dirección de Cultura. El […]
Este miércoles, 20 de marzo de 2024, se realizó la elección de los consejeros parroquiales del Consejo Local de Planificación Pública en el municipio Lagunillas. Uno de estos consejeros electos fue el correspondiente a la parroquia Libertad, en donde se hizo presente la representación de unos 18 consejos comunales de la jurisdicción, tal como establece […]
Este jueves 21 desde la emblemática cancha «El Estudiante» fueron electos los consejeros parroquiales, correspondientes a la parroquia El Paraute, luego de sus respectivas postulaciones, en donde se hizo presente la representación de consejos comunales de la jurisdicción, tal como lo establece la ley. En esta ocasión, resultó electo como principal el sr. Arístides Arteaga […]
Para avanzar en el desarrollo del Plan de Recuperación y Conservación de la Cuenca del Lago de Maracaibo se llevó a cabo un importante conversatorio en el municipio de Santa Rita, específicamente, en la parroquia José Cenobio Urribarrí, en el sector de Barrancas, por parte de funcionarios del Instituto para el Control y la Conservación […]
Con orgullo zuliano, el Gobernador del estado, Manuel Rosales conformó la Comisión encargada de los preparativos para celebrar este 24 de abril, el Centenario del nacimiento del Padre Luis Guillermo Vílchez Soto, de trascendencia histórica en la región, uno de los hombres que ha marcado el legado para las generaciones sucesivas. Recalcó que el Padre […]
En el marco de la juramentación de los Consejeros de Protección de Niños, Niñas y Adolescentes del municipio Lagunillas, el alcalde José Mosquera Adarme, la primera dama Margarita de Mosquera, la presidenta del Cmdnna, Mariela Santeliz y parte del tren ejecutivo asistieron al acto que se efectuó en las instalaciones del despacho. En este sentido, […]
La fracción de Acción Democrática que fue intervenida por el Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) inscribió la candidatura del diputado de la Asamblea Nacional del 2020 Luis Eduardo Martínez a las presidenciales que fueron convocadas por el Consejo Nacional Electoral (CNE) para el 28 de julio. «¡Ya inscrita electrónicamente mi candidatura presidencial por el Partido […]
Este 2024, ha sido un año de mayores incidencias asociadas a incendios, no solo forestales -que siguen ocurriendo- sino en hogares, edificios, comercios sin dejar de mencionar los que provocan los accidentes viales que no cesan. Pero, últimamente, asociados al tema del caos eléctrico, se ha presentado una problemática como la del edificio Montielco, donde […]
El Tribunal Supremo de Justicia de Brasil (STJ) decidió este miércoles que el futbolista Robson de Souza, conocido como ‘Robinho’. Deberá cumplir en Brasil su pena de 9 años de prisión por el delito de violación grupal, por el que fue condenado en Italia. En cuanto finalice el proceso de homologación, Robinho, de 40 años, […]
El partido Fuerza Vecinal (FV) presentaría un candidato a la elección presidencial en caso de no existir una fórmula común entre los partidos de la Plataforma Unitaria Democrática (PUD). Así lo informó el periodista Vladimir Villegas a través de su cuenta en X/Twitter, donde amplió que esta sería una forma de «preservar el espacio» y […]
En concreto, el postulado sería el dirigente sindical Pablo Zambrano, según confirman fuentes de FV al periodista vladimir Villegas. Por otro lado, precisó que dirigentes del partido sostuvieron una reunión con Manuel Rosales la noche de este miércoles. «El gobernador zuliano está activo… huele a candidato» El partido Fuerza Vecinal (FV) presentaría un candidato a […]
Jindal Steel & Power Ltd. de India toma el control del complejo de mineral de hierro más grande de Venezuela. Es la primera vez en más de una década que una empresa privada se involucra en la industria pesada del país. Jindal planea exportar 600.000 toneladas métricas de materia prima por mes a finales de […]
