Expertos revelan cuáles son los pasos a seguir para llegar al clímax en más de una ocasión durante una relación sexual. Advertencia, una vez que lo logras, tu vida sexual será otra
Le has preguntado cómo tener orgasmos múltiples y disfrutar siempre? Para algunas mujeres el orgasmo ha sido tan complicado que ni hablar de los orgasmos múltiples, pero la buena noticia es que es más fácil de lo que crees y si no lo has vivido, tu momento ha llegado.
Lo primero que tenemos que analizar es si eres capaz de llegar al orgasmo con facilidad. A estas alturas quizá habrás notado que en el sexo tradicional, no es suficiente con la penetración que le pene realiza en la vagina, sino que requieres de estimular tu clítoris para llegar al punto máximo del sexo.Muchos expertos en sexualidad, salud y reproducción femenina señalan que es importante que toda mujer aprenda a conocer su cuerpo y esto se hará especialmente tras algunas sesiones de masturbación. Si lo deseas puedes emplear juguetes sexuales, pero no es obligación, tus dedos serán grandes aliados del momento.
Una vez que hayas dominado el arte del orgasmo, entonces podemos pasar al capítulo de los orgasmos múltiples. Aprovechemos la variedad de zonas erógenas en el cuerpo y ¿por qué no? Disfrutemos del placer en su máxima expresión.
Los orgasmos múltiples no son un mito, pero para disfrutarnos hay detalles que debemos conocer, probar y qué mejor que hacerlo de la mano de los expertos. La Dra. Claire Morrison y Anabelle Kight, experta sexual, charlaron con el equipo de Cosmopolitan Estados Unidos y sus revelaciones te serán de gran interés.
EL A-B-C DE LOS ORGASMOS MÚLTIPLES FEMENINOS
La razón por la que los hombres no pueden disfrutar de este punto de placer es que su biología es diferente, no pueden tener un orgasmo tras otro porque requieren que su pene descanse y se reponga para poder ponerse erecto de nueva cuenta después de la eyaculación.
Con las mujeres no es así, lo único necesario es estimularnos adecuadamente para llegar al orgasmo repetidamente. Claire Morrison explica que los orgasmos múltiples ocurren cuando la mujer tiene más de un orgasmo durante la misma sesión de sexo. Por su parte, Annabelle Knight señala que puede tratarse de un orgasmo muy largo o de dos o tres seguidos.
Una encuesta realizada por el sitio sexual Lovehoney, asegura que el 75% de las mujeres ha experimentado orgasmos múltiples, para ello es clave disfrutar de una sexualidad sana, sin culpa y con una pareja que nos brinde seguridad. El relajarnos en el momento es clave para alcanzar el orgasmo.
Anabell Knight explica sobre los orgasmos múltiples:
Debido a que el orgasmo implica aumentos en la circulación, la frecuencia cardíaca, la respiración, la actividad cerebral y los espasmos musculares, el período refractario (cuando los genitales no responden a la estimulación) después del orgasmo es una forma natural de devolver las funciones corporales a sus líneas de base …Uno de los beneficios de tener vagina es que sus periodos refractarios suelen ser mucho más cortos que los que tienen un pene. El clítoris a menudo solo necesita uno o dos minutos antes de que pueda soportar más estimulación, porque nuestros cuerpos pueden permanecer en la cima de la excitación sexual después del orgasmo”.
La Dra. Morrison explica que si bien, no toda mujer disfruta de orgasmos múltiples, el hecho de que muchas puedan hacerlo habla de algo que es clave: entonces todas tenemos la capacidad de lograrlo.
Y ¿CÓMO TENER ORGASMOS MÚLTIPLES?
La Dra. Morrison señala que hay varios factores a considerar para experimentar orgasmos múltiples, algunos son:
- A mayor nivel de excitación habrá más probabilidades de tener orgasmos múltiples, pues aumenta el flujo de sangre en el área genital femenina y con ello aumenta la sensibilidad.
- El orgasmo múltiple no podrá ser alcanzado por quien se sienta estresada, cansada o presionada.
- Tiempo suficiente, es importante que la pareja no se sienta presionada o apurada, deben aprovechar el momento y extenderlo cuanto sea posible.
- Disfruta el momento sin pensar en el orgasmo, se trata de saborear el viaje y no ignorarlo por pensar en la meta.
- Acumula cuanto placer sea posible. Además de un impecable juego previo, trabaja en la creación de un ambiente cómodo para ti, música, velas, masajes, lo que ayude a aumentar tu excitación.
- Retrasa la penetración, es otra forma de acumular la excitación, puedes recurrir a un poco de sexo oral de tu pareja hacia ti, al empleo de juguetes sexuales, haz de la penetración la cereza en el pastel y no escatimen en la estimulación del clítoris.
- Continúa la estimulación después del primer orgasmo, es decir, deja que tu zona genital descanse por unos minutos porque estará muy sensible y haz que tu pareja se enfoque en otras áreas de tu cuerpo como tus senos, caderas, abdomen, entrepierna y otros. Regresen al clítoris cuando te sientas preparada.