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viernes, 14 de mayo del 2021
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¡SALUD! Adiós a los dolores menstruales con estos tres remedios caseros

Los dolores menstruales son toda una pesadilla para cualquier mujer.

Remedios, pastillas, cremas, son recomendadas y aún así los cólicos no paran.

Los siguientes remedios naturales no causan efectos secundarios y serán la solución ante este problema.

1.- Leche y cebolla

Aunque suena poco apetitoso, es un remedio muy antiguo.

Para prepararlo necesitarás un litro de leche y 250 gramos de cebolla y ponerlos a cocinar a fuego lento durante 15 minutos.

La mezcla se deja reposar y se consume caliente. Cuando se sientan dolores puede tomarse cada 45 minutos.

2.- Albahaca

La albahaca contiene ácido cafeico, que es muy efectivo para los cólicos menstruales. Se puede ingerir como infusión cada media hora.

3.- Jengibre

El té de jengibre dos veces al día puede convertirse en tu mejor amigo. Es otro remedio efectivo a la hora de aliviar el dolor menstrual. Esto es debido a que actúa como un antiinflamatorio y antiespasmódico.

Prepara tu infusión y tómala caliente.

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