El mango es una de las frutas más populares y deliciosas en el mundo, además tiene grandes beneficios nutricionales por su aporte de vitaminas B, C, y A, así como sus minerales, sus hojas no son la excepción y pueden ser igual de saludables gracias a sus propiedades medicinales.
Entre los beneficios que aporta la hoja de mango están:
Control de diabetes, mejora de forma natural la producción de insulina, ayudando a mantener en orden los niveles de azúcar en la sangre, también regula la presión arterial. De igual modo, fortalece los vasos sanguíneos y el sistema circulatorio en general.
Asimismo combate los problemas respiratorios y actúa como un calmante natural que ayuda a eliminar la tos y el dolor de garganta. Por su parte, mejora la circulación, alivia los problemas de varices, reduce el estrés, ansiedad y actúa como relajante natural.
En último lugar, favorece el sistema digestivo, elimina la diarrea y sus minerales ayudan a prevenir la anemia. Cabe destacar, como todos los remedios, las hojas de mango, pueden generar resultados positivos o efectos secundarios, por lo tanto, para saber si las puedes usar o consumir, es importante consultar con un médico.
Fuente: Cocina fácil
NAD