El hábito de posponer la alarma no siempre es perjudicial y un estudio en Estocolmo sugiere que podría ayudar a mejorar el rendimiento diario. ¿Eres de los que cada mañana pulsa el botón de posponer la alarma varias veces antes de levantarte? Durante décadas, expertos y gurús del bienestar repitieron que esta costumbre arruinaba el […]
Posponer la alarma podría tener beneficios para tu salud8 septiembre, 11:25 pm
