Mantener una buena alimentación es clave en cualquier etapa de la vida, pues una dieta balanceada previene enfermedades y ayuda a tener un cuerpo sano. Con el paso de los años, es cada vez más importante cuidar la alimentación. En personas con edad avanzada, es importante el consumo de fibra, sustancia que favorece el movimiento intestinal que […]
Los tres alimentos que deben comer las personas mayores de 70 años21 marzo, 1:55 pm
