Expertos advierten que esta dependencia está ligada al estrés y la soledad. Pequeños cambios, como reducir notificaciones, pueden devolvernos la calma. El reto no es dejar la tecnología, sino recuperar el control sobre ella ¿Te has dado cuenta de que ya no podemos estar en silencio? Vas al baño con el celular, comes con el celular, […]
La silenciosa adicción al celular que nos desconecta del mundo27 octubre, 12:14 pm
