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sábado, 23 de mayo del 2026
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La siestas diurnas podría frenar el envejecimiento del cerebro hasta 6 años, según científicos20 junio, 11:02 am

Una investigación del University College London encontró que dormir siestas diurnas con regularidad está relacionado con un mayor volumen cerebral y una mejor salud cognitiva Las siestas diurnas, lejos de ser una señal de pereza, podrían tener un papel importante en la salud del cerebro. Un estudio reciente reveló que quienes descansan brevemente durante el […]

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