Mantenerse hidratados y utilizar protector solar son algunas de las principales recomendaciones para contrarrestar las altas temperaturas en el país. El médico internista, Luis Berroterán, recomendó disminuir las bebidas que tengan alto consumo energético como “cafeína, refrescos o con altos contenidos de azúcar”. Una dieta balanceada es clave en estos momentos para evitar el funcionamiento excesivo del […]