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jueves, 21 de mayo del 2026
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Comer una manzana diaria reduce riesgos de enfermedades y protege el corazón31 enero, 10:33 am

Contribuye al control del peso y la digestión saludable. Nutrientes como la quercetina y la catequina fortalecen el sistema cardiovascular. Estudios de Healthline, Time y Newstarget destacan sus múltiples beneficios Consumir una manzana al día puede marcar una diferencia significativa en la salud. Estudios recientes destacan que este hábito diario está asociado con la reducción de hasta […]

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