Para quienes sufren inflamación intestinal, gases o digestiones pesadas, el clavo de olor puede tener un efecto antiinflamatorio y digestivo
El clavo de olor, conocido por su aroma intenso y sabor característico, se ha utilizado durante siglos como remedio natural para aliviar molestias bucales y digestivas. Preparado en infusión, el agua de clavos se convierte en una alternativa casera que puede ayudar a mejorar la salud de las encías y a calmar la inflamación intestinal.
Beneficios para las encías
El agua de clavos actúa como un antiséptico natural, ayudando a reducir la inflamación y el dolor en las encías. Al realizar enjuagues suaves con la infusión, se puede disminuir la acumulación de bacterias en la boca, favoreciendo la higiene bucal y previniendo problemas como gingivitis.
Alivio para el intestino
Para quienes sufren inflamación intestinal, gases o digestiones pesadas, el clavo de olor puede tener un efecto antiinflamatorio y digestivo. Una infusión suave, tomada por tres días consecutivos, ayuda a calmar el tracto digestivo y mejorar el bienestar general. Se recomienda luego suspender la ingesta por al menos una semana antes de retomar, para evitar irritaciones.
Preparación segura
La infusión se prepara con 2 a 3 clavos de olor en una taza de agua, hervidos durante cinco minutos y colados antes de consumir. Es importante no excederse en la cantidad ni en la duración del consumo, especialmente en personas con problemas gástricos, embarazadas o quienes toman anticoagulantes.
Precaución y recomendaciones
Aunque el clavo tiene múltiples beneficios, su consumo excesivo puede provocar irritación del estómago y mucosas. Por ello, se aconseja no superar seis días al mes y alternar con infusiones más suaves como manzanilla, anís o hinojo para mantener el bienestar intestinal sin riesgos.
El agua de clavos se consolida así como un aliado natural, que combina tradición y ciencia para cuidar la salud de las encías y favorecer la digestión de manera segura y controlada.
Noticia al Día
Recuerda seguirnos en nuestra NUEVA CUENTA INSTAGRAM , TIKTOK Y WHATSAPP