La moringa tiene compuestos saludables una buena parte de ellos se encuentra en las hojas donde se concentran los antioxidantes y las vitaminas A, B y C. Se aprovecha casi todo de ella hasta sus semillas. Si se consume con frecuencia ayuda a reducir el apetito y a perder peso de manera natural, gracias a sus efectos […]
El proceso de envejecimiento afecta a todo el organismo, pero en los ojos constituye un importante factor de riesgo para desarrollar un grupo de neuropatías que se conoce como glaucoma, una enfermedad ocular relacionada con la edad en la que se produce una neurodegeneración progresiva del nervio óptico, que si no se trata puede conducir […]
El rodaballo es uno de los reyes indiscutibles de las cenas. Esta receta es sencilla, sabrosa, saludable y perfecta para Navidad. Aquí tienes el paso a paso para 4 personas. ¿El tiempo de preparación? 40 minutos. Tiempo de preparación: 40 min Ingredientes (para 4 personas) 4 filetes de rodaballo 2 cebollas 2 zanahorias 2 pimientos verdes 1 pimiento […]
La receta que veremos a continuación es sumamente especial. Y es que no sólo se trata de un platillo que se puede degustar a cualquier hora del día, sino que, por más que parezca lo contrario, es un platillo bajo en calorías que puedes consumir sin miedo de romper la dieta. Ingredientes: 1 kilogramo de […]
Este es un plato italiano con un toque brasileño, ideal para preparar y disfrutarla en familia, o con amigos viendo los partidos del Mundial Catar 2022. Es muy fácil de preparar y de seguro sorprendes a tus invitados. Ingredientes 1 lata (8 oz) de masa refrigerada entera de palmitos 4 cucharaditas de aceite de oliva 1/4 taza de […]
El aguacate es una fruta muy apreciada en la cocina y versátil. Su sabor y consistencia cremosa sirve para preparar muchas recetas. Es conocido los múltiples beneficiosque aporta para la salud. Normalmente se utiliza su pulpa y se desecha la semilla, por lo que siempre termina en la basura. Después de leer todos los beneficios […]
WhatsApp introdujo las encuestas en iOS a principios de octubre, y recientemente, los usuarios de Android pueden disfrutar de esta novedad en la nueva actualización de la app. Según detalla 20 Minutos, los interesados pueden utilizar dicho servicio para elegir el día de las comidas y cenas de empresa para Navidad, pero si no sabes […]
El Shawarma es un plato de origen árabe que por lo general se prepara con carne de cordero. De esta lado del mundo se ha vuelto muy popular y lo elaboran con distintas carnes y en Venezuela se conocen como Enrollados. Te mostramos cómo preparar un Shawarma Mixto de pollo y cerdo, fácil y rápido […]
¿Tienes la piel seca? Es normal que con la temporada de otoño la cara se reseque debido a las frías temperaturas. El uso de algunas cremas puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel, pero si quieres que luzca hidratada, sin duda tienes que probar esta mascarilla casera de pepino y miel. Prepararla es muy sencillo y para darle suavidad a tu piel […]
El consumo de alcohol durante el embarazo puede exponer al futuro bebé a un grupo de enfermedades denominadas trastornos del espectro alcohólico fetal, que pueden suponer dificultades de aprendizaje, del comportamiento o retrasos en el habla y el lenguaje El consumo de alcohol durante el embarazo, incluso en cantidades bajas o moderadas, puede modificar la estructura […]
Al ser catalogado erróneamente como “prohibido”, muchas personas evitan este alimento. Sin embargo, es importante cuando se habla de una dieta balanceada. Cuáles son los mejores tips para poder comerlo “sin culpa” Entre los grandes platos elegidos por los argentinos, las pastas se ubican en los primeros puestos. Sin embargo, pese a que son una gran fuente […]
En China, Mongolia, Inglaterra, miles de ovejas llevan días caminando en círculos sin parar; ¿por qué este extraño comportamiento?El raro comportamiento están teniendo ovejas en varias regiones del mundo: caminan en circulo, sin parar, y durante días. Este extraño suceso acontece en Asia y Europa, sin aparente conexión, y sin que se sepa por qué […]
La nueva función de WhatsApp te permite crear encuestas en los grupos de manera sencilla, con un mínimo de dos preguntas y un máximo de 12 WhatsApp es el servicio de mensajería instantánea que cada día crece con mayor fuerza. Por lo que este crecimiento los ha llevado a ir añadiendo y modificando funciones según […]
Científicos de la Universidad de Edimburgo señalaron que consumir alimentos con mucho sodio impacta en los niveles del cortisol, la hormona del estrés. Qué es lo que sucede Las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) respecto a la ingesta de sal en adultos, es de menos de seis gramos al día. Sin embargo, la […]
Una alternativa ligera a las tradicionales pizzas de masa son estas pizzas hechas con calabacín a la parrilla. El procedimiento incluso es más corto que el normal y puedes usar los ingredientes de tu preferencia. El sabor te gustará tanto que preferirás consentir a tu familia de ahora en adelante con estos bocados de verdura. […]
Primera lectura Lectura del segundo libro de Samuel (5,1-3): En aquellos días, todas las tribus de Israel se presentaron ante David en Hebron y le dijeron:«Hueso tuyo y carne tuya somos. Desde hace tiempo, cuando Saúl reinaba sobre nosotros, eras tú el que dirigía las salidas y entradas de Israel. Por su parte, el Señor […]
Durante la celebración de la Eucaristía por la Solemnidad de Nuestra Señora del Rosario de Chiquinquirá (La Chinita), en la ciudad de Maracaibo, Monseñor Edgar Peña Parra, quien es el sustituto para los Asuntos Generales de la Secretaría de Estado del Vaticano, hizo entrega de una rosa de oro que envió el papa Francisco. Se […]
A pesar de que es físicamente imposible, las personas siempre han deseado viajar en el tiempo. Así se trate de descubrir cómo se veía tu ciudad en el pasado, reparar un error, o cambiar el curso de la historia, probablemente has sido tentado por los viajes en el tiempo al menos una vez en tu […]
Nutricionalmente, el yogurt natural es uno de los productos más ricos en proteínas, vitaminas y minerales. Se obtiene a través de la fermentación de la leche, en el proceso se crea un cultivo de bacterias saludables que ofrece beneficios al organismo humano Químicamente, la acidez proporcionada por el ácido láctico hace que se formen pequeños […]
¿Qué se puede hacer para cuidar de la piel y retrasar el proceso de envejecimiento? A continuación 8 hábitos saludables para lograrlo. Dieta equilibradaEl aporte adecuado de nutrientes es muy importante para la piel. Incluir frutas y vegetales diariamente que son ricos en antioxidantes, evitando productos industrializados, el consumo de azúcar y alcohol. Beber agua […]