Si quieres probar un helado sano y delicioso, es hora de preparar uno de remolacha. Ingredientes 200 g de leche 200 g de remolacha cocida cortada en trocitos y congelada 100 g de arándanos congelados 100 g de cambur cortado en rodajas y congelado. Elaboración Mezclar en una licuadora la leche, el cambur, remolacha y […]
El pavo es un plato que no puede faltar en la mesa de Navidad. Aquí tienes una receta con la que os chuparéis los dedos, y listo en solo media hora. Ideal para que te luzcas en ¿La vemos? Hay tradiciones que nunca deberían perderse y una de ellas es el pavo de Navidad. Tan […]
Un impactante y particular hecho ocurrió en la localidad de Puebla en México. Un hombre quedó en estado vegetativo en medio de un masaje relajante. Se trata de Jerónimo Rodolfo Ramírez León, de 43 años, quien acudió a los Baños Villa Frontera para realizarse un masaje, lugar donde le tronaron el cuello quedando con severas […]
Uno de los alimentos más controvertidos del mundo es la pizza hawaiana; pues existen personas que la aman y que la odian. Conoce el curioso origen de la pizza hawaiana que ya es un clásico en cualquier menú… La pizza hawaiana es una de las más conocidas del mundo, aunque hay infinidad de discusiones en internet sobre lo aceptada que […]
Las semillas de lechosa aceleran el crecimiento del cabello y lo fortalecen para evitar la caída. La miel hidrata y le da brillo a tu melena, lo cual la hace perfecta para que crezca de la mejor forma Después de un año lleno de cambios de looks, es normal que cuando llegue diciembre tengamos la […]
La tarta de queso vasca es una receta española que recibió un reconocimiento por el diario The New York Times como una de las tendencias culinarias de 2021. Ingredientes 570 gramos de queso crema 4 huevos 230 gramos de azúcar 280 ml de nata líquida (mínimo 35% de grasa) 30 gramos de harina de trigo […]
Lectura del libro de Isaías (35,1-10): EL desierto y el yermo se regocijarán,se alegrará la estepa y florecerá,germinará y florecerá como flor de narciso,festejará con gozo y cantos de júbilo.Le ha sido dada la gloria del Líbano,el esplendor del Carmelo y del Sarón.Contemplarán la gloria del Señor,la majestad de nuestro Dios.Fortaleced las manos débiles,afianzad las […]
Una opción rápida y rica para desayunar es la Tostada de queso brie. Te decimos como prepararla. Ingredientes: 1 cebolla grande 1 cucharada de mantequilla Pan cortado en rebanadas Queso brie Rodajas de tomate (opcional) Elaboración: Partir la cebolla en tiras finas Poner la mantequilla en una sartén y cuando esté derretida añadir la cebolla. Cocinar a fuego muy lento para que la cebolla no se deshidrate. Tostar el pan, añadir […]
¿Sabías que la merluza es uno de los pescados más consumidos en el mundo? Y no es de extrañar. Este pescado está muy cotizado en gastronomía por su sabor y su economicidad. Es un pescado blanco con bajo contenido en grasa. Este alimento proporciona muchas proteínas y vitaminas del grupo B que protegen nuestro sistema inmune. Además, […]
Añadir a la dieta un puñado diario de cacahuetes o una cucharadita de hierbas y especias puede tener un impacto positivo en la composición de las bacterias intestinales, un indicador de la salud general, según una nueva investigación de Penn State (Estados Unidos). En dos estudios distintos, científicos especializados en nutrición estudiaron los efectos de […]
Primera lectura Lectura del libro de Isaías (30,19-21.23-26): ESTO dice el Señor, el Santo de Israel:«Pueblo de Sión, que habitas en Jerusalén,no tendrás que llorar,se apiadará de ti al oír tu gemido:apenas te oiga, te responderá.Aunque el Señor te dierael pan de la angustia y el agua de la opresiónya no se esconderá tu Maestro,tus […]
Para los que empiezan a hacer bizcochos y para aquellos a los que les apetece hacer una receta de siempre, de las mejores, de las que triunfan para acompañar tu desayuno. En este recetario te proponemos algunas sencillas, tradicionales y otras innovadoras, versiones bajas en calorías y con ingredientes que no imaginaste (como por ejemplo […]
Primera lectura Lectura del libro de Isaías (2,1-5): VISIÓN de Isaías, hijo de Amós, acerca de Judá y de Jerusalén.En los días futuros estará firmeel monte de la casa del Señor,en la cumbre de las montañas,más elevado que las colinas.Hacia él confluirán todas las naciones,caminarán pueblos numerosos y dirán:«Venid, subamos al monte del Señor,a la […]
Aunque contienen fructosa, una clase de azúcar natural, no cuenta con los mismos limitantes que la usada para endulzar. Cómo incluirlas en la dieta diaria y qué estrategias implementar para los más chicos. Existen un gran número de mitos sobre los alimentos y las frutas no son la excepción. Es que, al contener azúcar, muchas personas creen que engordan. […]
La moringa tiene compuestos saludables una buena parte de ellos se encuentra en las hojas donde se concentran los antioxidantes y las vitaminas A, B y C. Se aprovecha casi todo de ella hasta sus semillas. Si se consume con frecuencia ayuda a reducir el apetito y a perder peso de manera natural, gracias a sus efectos […]
El proceso de envejecimiento afecta a todo el organismo, pero en los ojos constituye un importante factor de riesgo para desarrollar un grupo de neuropatías que se conoce como glaucoma, una enfermedad ocular relacionada con la edad en la que se produce una neurodegeneración progresiva del nervio óptico, que si no se trata puede conducir […]
El rodaballo es uno de los reyes indiscutibles de las cenas. Esta receta es sencilla, sabrosa, saludable y perfecta para Navidad. Aquí tienes el paso a paso para 4 personas. ¿El tiempo de preparación? 40 minutos. Tiempo de preparación: 40 min Ingredientes (para 4 personas) 4 filetes de rodaballo 2 cebollas 2 zanahorias 2 pimientos verdes 1 pimiento […]
La receta que veremos a continuación es sumamente especial. Y es que no sólo se trata de un platillo que se puede degustar a cualquier hora del día, sino que, por más que parezca lo contrario, es un platillo bajo en calorías que puedes consumir sin miedo de romper la dieta. Ingredientes: 1 kilogramo de […]
Este es un plato italiano con un toque brasileño, ideal para preparar y disfrutarla en familia, o con amigos viendo los partidos del Mundial Catar 2022. Es muy fácil de preparar y de seguro sorprendes a tus invitados. Ingredientes 1 lata (8 oz) de masa refrigerada entera de palmitos 4 cucharaditas de aceite de oliva 1/4 taza de […]
El aguacate es una fruta muy apreciada en la cocina y versátil. Su sabor y consistencia cremosa sirve para preparar muchas recetas. Es conocido los múltiples beneficiosque aporta para la salud. Normalmente se utiliza su pulpa y se desecha la semilla, por lo que siempre termina en la basura. Después de leer todos los beneficios […]