Mi pareja tiene problemas de erección y no sé cómo actuar. Si es tu caso, nosotros hemos redactado un artículo con ideas que pueden ayudarte mucho, e indirectamente pueden hacer lo propio con tu pareja.
Hablamos de una situación que puede ser muy incómoda y abrumadora, incluso cuando se trata de parejas estables que llevan mucho tiempo juntas. Si has llegado hasta aquí, no te preocupes, ya que esto que os ocurre no solo os pasa a vosotros; los problemas de erección son mucho más frecuentes de lo que imaginas.
Según datos del DSM-5, l a prevalencia de disfunción eréctil parcial o completa es de más del 50 % en varones de 40 a 70 años, y aumenta con la edad. Afortunadamente, la mayoría de los afectados puede tratarse con éxito.
“El verdadero amor no es el amor propio, es el que consigue que el amante se abra a las demás personas y a la vida; no atosiga, no aísla, no rechaza, no persigue: solamente acepta”.
-Antonio Gala-
Problemas de erección: ¿a qué se deben?
Hay muchos factores que pueden influir, contribuyendo o siendo un obstáculo, para que una erección se produzca. El primero que hay que descartar es el biológico. Puede existir un problema orgánico que haga que las erecciones no se produzcan. Por eso, cuando el problema se mantiene en el tiempo es muy recomendable comentarlo con el médico para que este nos ayude a descararlos.
Sin embargo, lo que sabemos es que la causa más frecuente cae del lado de la psicología. Ten en cuenta que los altos niveles de estrés y la ansiedad pueden llegar a afectar. En momentos en los que hay muchos problemas (trabajo, estudios, etc.) pueden presentarse de manera frecuente.
Intenta no culparte
Los problemas de erección rara vez tienen que ver con que nuestra pareja haya dejado de resultarnos atractiva. Sin embargo, para muchos es prácticamente un automatismo comenzar a darle vueltas a esta idea. La persona que no tiene el problema también puede empezar a hacerlo.
En un lado, en el otro, o en los dos, el mayor inconveniente de alimentar este tipo de pensamiento es que, al hacerlo, también aumenta la presión; por lo tanto, las condiciones se vuelven mucho más complicadas para tener la erección deseada.
Si esto se presenta frecuentemente y es algo que os afecta negativamente, es momento de buscar ayuda profesional. Descartada la causa médica, un psicólogo o un sexólogo puede ayudaros a resolver esta situación.
“Amar no es mirarse el uno al otro; es mirar juntos en la misma dirección”.
-Antoine de Saint-Exupéry-
¿Qué puedo hacer?
“Mi pareja tiene problemas de eección”, puede resonar casi de manera constante en tu mente, generando, además de ansiedad, también malestar. ¿Por qué se producen este tipo de situaciones?
Cuando hay problemas para lograr una erección, muchas personas creen que se trata de un asunto única y exclusivamente del hombre. Sin embargo, la verdad es que ambos debéis trabajar juntos. Estar unidos puede ser la clave del éxito si deciden hacer terapia para tratar las disfunciones sexuales.
El acompañamiento y validación emocional
La compañía es importante, pero la que es significativa lo es todavía más. Puede que para ti sea una tontería. Quizá pienses que lleva unos días muy malos en el trabajo o que tenga problemas con su grupo de amigos y no le des más importancia al problema de erección.
Sin embargo, es importante que te pongas en su lugar, que partas de su concepción si realmente le quieres ayudar. Quizás después de hablar contigo termine pensando lo mismo que tú, pero difícilmente le vas a poder ayudar si no partes de ahí.
Por otro lado, sentirse arropado, en el sentido de que es un problema de los dos en el que los dos, como grupo, como pareja, vais a pensar para encontrarle una solución también ayuda mucho. Solo adoptando esta posición ya tenemos mucho ganado para que la persona con el problema descarte la idea de que ha decepcionado a su pareja.
El acompañamiento y validación emocional
La compañía es importante, pero la que es significativa lo es todavía más. Puede que para ti sea una tontería. Quizá pienses que lleva unos días muy malos en el trabajo o que tenga problemas con su grupo de amigos y no le des más importancia al problema de erección.
Sin embargo, es importante que te pongas en su lugar, que partas de su concepción si realmente le quieres ayudar. Quizás después de hablar contigo termine pensando lo mismo que tú, pero difícilmente le vas a poder ayudar si no partes de ahí.
Por otro lado, sentirse arropado, en el sentido de que es un problema de los dos en el que los dos, como grupo, como pareja, vais a pensar para encontrarle una solución también ayuda mucho. Solo adoptando esta posición ya tenemos mucho ganado para que la persona con el problema descarte la idea de que ha decepcionado a su pareja.
NAM/Lamenteesmaravillosa
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