Así afectan las fallas de la electricidad en la salud mental de algunos venezolanos. Las interrupciones constantes del servicio eléctrico afectan la salud mental de los habitantes de Barquisimeto. Así lo explicó el psicólogo Alexander Apóstol, quien analizó cómo estos eventos alteran la rutina diaria. El especialista señaló que el cerebro reacciona con alerta ante situaciones inesperadas y negativas.
Cuando ocurre un apagón, se detienen actividades esenciales y se dañan electrodomésticos. Esto genera frustración, ansiedad y una sensación de pérdida de control. Impacto emocional por fallas eléctricas se ha convertido en un tema recurrente entre los larenses
Así afectan las fallas de la electricidad en la salud mental de algunos venezolanos
Apóstol indicó que la incertidumbre sobre cuándo se irá la electricidad aumenta el estrés. Por ello, recomienda contar con un “kit de auxilio” para manejar mejor estos episodios. Sugiere reconocer la molestia, pero evitar quedarse atrapado en esa emoción.
El psicólogo considera que mantener la estabilidad emocional es un acto de supervivencia. Asegura que esta situación afecta no solo a Lara, sino a muchas ciudades del país. Impacto emocional por fallas eléctricas también influye en la convivencia familiar y laboral.
Una ciudadana relató a Radio Fe y Alegría Noticias que su nevera se dañó dos veces por los apagones. Dijo que repararla fue costoso y que siente rabia e impotencia ante la situación. Su testimonio refleja el desgaste emocional que viven muchos hogares.
Estrategias para enfrentar la situación
Apóstol recomienda buscar alternativas que permitan sobrellevar los cortes eléctricos. Entre ellas, planificar actividades que no dependan de la energía y proteger los equipos. También sugiere mantener espacios de diálogo para expresar emociones sin generar conflictos.
El especialista insiste en que la población debe adaptarse mientras se resuelve el problema. Considera que la resiliencia es clave para evitar un deterioro mayor en la salud mental. Impacto emocional por fallas eléctricas seguirá siendo un desafío mientras persistan las interrupciones
elpublicotv
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