La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por el aumento de azúcar en sangre debido a que el páncreas no segrega suficiente insulina (diabetes tipo 1) o no la utiliza adecuadamente (diabetes tipo 2).
En la primera aún se desconoce qué causa esta afección. Sin embargo, se cree que el sistema inmune no permite la formación de las células que fabrican la insulina en el páncreas.
En cambio, la segunda puede aparecer por varios factores como malos hábitos alimenticios, sobrepeso, no hacer suficiente ejercicio físico y herencia genética.
Ambas comparten 8 síntomas que alertan sobre valores elevados de azúcar en sangre. A continuación, te contamos cuáles son:
- 1. Cansancio y fatiga.
- 2. Visión borrosa.
- 3. Ganas de orinar con más frecuencia.
- 4. Sed constante.
- 5. Aumento del apetito.
- 6. Hormigueo o entumecimiento en las manos y los pies.
- 7. Cicatrización lenta de heridas o cortes.
- 8. Pérdida de peso sin razón
Cómo hacer una prueba casera para saber si tengo diabetes
Cuando una persona presenta alguno o todos los síntomas anteriormente mencionados, es importante que acuda a un profesional de la salud para someterse a un estudio que determine si tiene o no diabetes.
En caso de ser diagnosticada con esta afección, también será fundamental controlar la glucemia y seguir el tratamiento médico para prevenir graves complicaciones a futuro.
Una alternativa para complementar este análisis es realizar una prueba casera para medir el nivel de azúcar. Sin embargo, antes es importante conocer cuáles son los valores normales según dos momentos del día: en ayunas y después de comer.
En ayunas (sin comer durante al menos 8 horas):
- Normal: Menos de 100 mg/dL (miligramos por decilitro).
- Prediabetes (glucosa en ayunas alterada): 100-125 mg/dL.
- Diabetes: 126 mg/dL o más.
Dos horas después de comer (glucosa posprandial):
- Normal: Menos de 140 mg/dL.
- Prediabetes: 140-199 mg/dL.
- Diabetes: 200 mg/dL o más.
Es importante señalar que estos valores son generales y dependiendo de tu situación clínica los resultados pueden variar. Además, factores como la edad, la salud general y las condiciones médicas preexistentes también pueden influir en la interpretación de sus niveles.
Tras esta aclaración, puedes medir la glucosa de forma adicional a través de un glucómetro. Además, resulta muy útil para conocer cómo reacciona el organismo respecto ante distintos tipos de alimentos, ejercicio físico, estrés o alguna medicación.
Sin embargo, es importante aprender a hacerlo bien para obtener el resultado preciso del valor de azúcar en la sangre. Descubre cuáles son los pasos a seguir para saber si tienes diabetes mediante esta prueba casera:
- 1. Pincha la piel del dedo con una pequeña lanceta.
- 2. Recolecta una gota de sangre y colócala en una tira reactiva especial que será analizada por el glucómetro.
- 3. Revisa el resultado obtenido de tu glucosa en la sangre.
- 4. Toma registro y anótalo para llevar un control.
Cómo comienzan los síntomas de la diabetes
La diabetes tipo 1 puede desarrollarse en adultos, pero se caracteriza porque tiene mayor incidencia entre los jóvenes y niños. La misma es crónica ya que una vez que aparece, se requiere llevar un tratamiento de por vida.
Las personas diagnosticadas de diabetes tipo 1 deben administrarse inyecciones de insulina a diario o bien estar conectadas a una bomba de insulina para poder llevar un control adecuado de sus niveles de azúcar en sangre.
La diabetes tipo 2 puede afectar a personas de cualquier edad, pero se desarrolla con mayor frecuencia en personas adultas y mayores. La obesidad y una vida sedentaria son, entre otros, algunos de los factores que pueden provocar esta afección.
La mayoría de las personas que la padecen pueden producir insulina, pero no en las cantidades suficientes que el organismo necesita para su correcto funcionamiento.
Ambas causan los mismos síntomas: sed constante, micción frecuente, fatiga, visión borrosa, pérdida de peso, hormigueo en manos y pies, entre otros. Sin embargo, en ambos tipos comienzan de formas diferentes.
En la diabetes tipo 1, los signos avanzan y ocurren más rápidamente, lo cual facilita su detección.
En cambio, en la diabetes tipo 2 aparecen de forma leve y pueden tardar años en hacerse visibles. De hecho, muchas veces es detectada por un análisis de sangre y no por las señales que puede brindar a la persona con este diagnóstico.
mundodeportivo
Tu opinión es importante para nosotros, déjanos tu comentario y síguenos en Instagram, Twitter, Facebook y YouTube recibe de inmediato los hechos noticiosos y análisis tal como están ocurriendo con nuestro grupo de WhatsApp